دانلود پاورپوینت اصول مربیگری فوتبال درجه c

دریافت فایل

 جامع ترین فایل پاورپوینت اصول مربیگری فوتبال درجه c

قابل توجه کاربران و دانشجویان عزیز و گرامی: فایلی که هم اکنون معرف حضور شماست جامع ترین و کامل ترین فایل پاورپوینت اصول مربیگری فوتبال درجه c می باشد. این فایل شامل105 اسلاید زیبا آموزنده و قابل ویرایش  می باشد. و در غالب فرمت ppt تهیه شده و هم اکنون آماده دانلود است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت تمایل و نیاز می توانید این فایل ارزشمند و مفید را از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.

اصول مربیگری فوتبال درجه c

قسمتهایی ازمتن فایل:

• تئوري گرم کردن
• 1- چرا گرم مي کنيم؟
• 2- چرا کشش مي دهيم؟
• 3- ضرورت اين دو، در چيست؟
• 4- گرم کردن صحيح کدام است؟

چرا گرم مي کنيم؟

• 1- جلوگيري از صدمات
• 2- بالا بردن طراوت تمرين
• 3- تمرکز فکر
• 4- بالا بردن ضربان قلب گردش خون
• 5- آمادگي ذهني و بدني با توپ- بدون توپ

گرم کردن صحيح کدام است؟

• .1به شرايط مسابقه بستگي دارد: زمان، مکان، آب و هوا يا تماشاچي، بدون تماشاچي و .
• .2آمادگي پذيرش تمرينات تکنيکي و يا حوادث غير قابل پيش بيني تمرين و مسابقه
• .3آمادگي پذيرش تمرينات تاکتيکي.

 توضيح بيشتر:

از آرام به سخت حرکات انفجاري لازم است 15 تا 20 دقیقه- نظم کشش ها و نرمشها توجه به همة عضلات- همراه با توپ،استاندارد انعطاف فرق مي کند.

مهارت هاي مورد نیاز یک مربي

اهداف اصلي در آموزش و مربيگري .